Les bienfaits du massage sur votre bébé


Publié le : 14 September 2016
Catégories : Future maman , Jeune maman

Le massage est une merveilleuse façon de renforcer votre lien avec votre bébé. Vos caresses douces et stimulantes vont lui permettre de se relaxer et de contribuer à ce qu'il se sente bien. 

Ils lui permettront également de régulariser son rythme de sommeil, stimuler ses muscles et sa circulation sanguine, favoriser une bonne digestion, ou encore soulager ses gaz et ses coliques.

Quelques petits conseils :

- vous pouvez commencer à masser votre bébé dès sa naissance pendant 10 à 15 min. Il se peut qu’il n’aime pas ou qu’il soit encore trop sensible au toucher. Ce n’est pas grave, recommencez une autre fois ou attendez qu’il soit un peu plus grand.

- vous pouvez lui chanter des petites chansons ou lui parler tout doucement afin de le rassurer.

- assurez-vous que l’huile de massage soit adaptée aux nourrissons.

- amusez-vous !:-)

Si vous voulez apprendre les techniques exactes, il existe des cours de massages dédiés pour les jeunes parents.